Transformational breathwork -
Dive deep, to rise even higher
Ontdek een wereld voor mogelijkheden. Transformational breathwork is een bijzondere en onvergetelijke reis die door hardnekkige blokkades heen gaat. Voorbij de oppervlakte, naar de essentie van wat jou blokkeert. Ontdek de verborgen boodschappen van jouw lichaam en voel de levenskracht en creativiteit weer stromen om jouw unieke weg te creëren.
-
- Maak contact met je onderbewustzijn
- Doorbreek oude patronen
- Word de werkelijke versie van jezelf
De kracht van verbonden ademhaling
Een bijzondere en onvergetelijke ademreis die door hardnekkige blokkades heen gaat. Door zonder pauzes te ademen, de ademhaling te verdiepen en versnellen voor langere tijd, wordt ons ratio uitgeschakeld en komen we in een andere staat terecht. Hier maken we contact met ons onderbewustzijn, waar onverwerkte emoties en trauma’s zitten genesteld. Wanneer je deze blokkades erkent en de kracht erin ontdekt, worden oude patronen doorbroken en vindt transformatie plaats. Er ontstaat ruimte en helderheid in je mind. Verbonden ademhaling werkt uitstekend voor uiteenlopende lichamelijke en emotionele klachten en blokkades in je leven.
Diepere inzichten
Ervaar hoe verbonden ademhaling je helpt bij het erkennen van dieperliggende blokkades en het creëren van helderheid in je mind.
Oude patronen doorbreken
Laat los wat je niet langer dient en maak ruimte voor nieuwe mogelijkheden, in je lichaam en leven, waardoor een vernieuwde jij ontstaat.
Creativiteit & essentie
Raak je diepste essentie aan en laat de creativiteit stromen om jouw eigen pad te creëren. Leef jouw ware zelf.
Een onvergetelijke ademreis
Het Transformational breathwork traject is speciaal ontworpen om jou naar de werkelijke oorzaak van jouw klachten en blokkades te brengen. Door de krachtige en unieke combinatie van het zenuwstelsel én de ademhaling kunnen we nog dieper het lichaam in duiken: contact maken met het onderbewustzijn, waar diepgewortelde blokkades genesteld zitten. Dit is ook het veld waar jouw essentie en potentie ligt. Om dit te ontsluieren wordt je gedurende het trajecten door je blokkades heen begeleid.
De ademsessies
De ademsessies bevatten de volgende onderdelen:
- Voorbereidende ademhalingstechnieken: Deze fase biedt volledige ontspanning en toegang tot het onderbewustzijn.
- Verbonden ademhaling: Dit is het grootste deel van de sessie. We maken contact met het onderbewustzijn.
- Triggerwork: In deze stap worden triggerpunten en energiepoorten gestimuleerd om blokkades te doorbreken.
- Integratie: Dit essentiële onderdeel brengt wonden aan het licht en creëert ruimte voor integratie en nieuwe creativiteit.
Integratie & ondersteuning
Reflecterende en integratie gesprekken vinden plaats om de behandelingen een plek te geven. Je krijgt ademoefeningen mee die bevorderlijk zijn voor een betere nachtrust, emotionele balans en ontspanning, ter ondersteuning van jouw integratie- en transformatie proces. Daarnaast is er tussentijdse ondersteuning via app, mail en telefonisch om jouw proces te bemoedigen.
Jouw reis naar transformatie
Ontdek de verborgen boodschappen van jouw lichaam. Krijg helderheid over de dieperliggende oorzaken van je klachten en blokkades. Je zult merken dat er meer ruimte ontstaat, zowel in je lichaam als in je geest, waardoor je creativiteit herontdekt en jouw unieke pad met veerkracht kunt volgen. Je voelt de levensenergie en levenskracht weer door je lichaam stromen om vanuit inspiratie jouw unieke weg te creëeren. Ben jij klaar om je ware essentie te leven?
Praktische informatie
Losse sessie:
- Totale duur 2,5 uur; 45 minuten massage, 75 ademwerk, 15 minuten uitliggen, 15 minuten integratiegesprek
- Prijs: €275,-
Trajecten:
- Totale duur 2,5 uur; 45 minuten massage - 75 minuten ademwerk, 15 minuten uitliggen, 15 minuten integratiegesprek
- Elke 2 weken een sessie
- 3 sessies; €795,-
- 5 sessies; €1.250,-
"Sushma heeft mij laten kennismaken met een voor mij nieuwe wereld. Onder haar begeleiding durf ik diepere lagen van mezelf te ontdekken."
Jane - Psychosociale Leefstijl Coach en Diëtiste